Yoga, Tai chi, Jalan kaki, dan Lari Mampu Bantu Atasi Insomnia
KLIKPOSITIF - Penelitian menunjukkan yoga, tai chi, jalan kaki, lari olahraga bermanfaat dalam mengelola insomnia. Hal itu juga dikombinasikan dengan ...
Tag: lari
Rekomendasi Sepatu ASICS Pria yang Bisa Menunjang Tampilan Kasual Anda
KLIKPOSITIF - Sepatu olahraga kini tidak hanya berfungsi sebagai alat untuk berolahraga, tetapi juga sebagai elemen penting dalam menunjang gaya ...
Menjelang Hari H, Persiapan Blue Ocean Minang Run 2025 Makin Matang
PADANG, KLIKPOSITIF -- Menjelang pelaksanaan Blue Ocean Minang Run 2025 pada 20 April 2025 nanti, berbagai persiapan terus dimatangkan oleh ...
PSRI 2024, Semen Padang Runners Berhasil Finish di Full Marathon 42K
KLIKPOSITIF - Komunitas Semen Padang Runners turut berpartisipasi pada ajang Pocari Sweat Run Indonesia (PSRI) 2024 yang digelar di Bandung, ...
Positifers, Ini Tips dan Strategi Memulai Rutinitas Lari
KLIKPOSITIF - Cara terbaik untuk memulai rutinitas lari adalah dengan membuatnya tetap sederhana. Jangan khawatir tentang mengikuti program yang rumit. ...
Besok! Ribuan Peserta Diprediksi Hadir dalam Teluk Bayur Berlari
PADANG, KLIKPOSITIF -- Akhir pekan ini ada iven menarik yang akan digelar di Kota Padang. Yakni, Teluk Bayur Berlari. Iven ...
20 Ribu Pelari Ikuti Pocari Sweat Run Indonesia 2022 di Jabar
KLIKPOSITIF -- Pocari Sweat bekerja sama dengan Pemerintah Provinsi Jawa Barat sukses menggelar Pocari Sweat Run Indonesia 2022. Animo positif ...
Berlari atau Lompat Tali, Mana yang Membakar Lebih Banyak Kalori?
Angka-angka berikut menunjukkan berapa banyak kalori yang dapat Anda bakar dalam 30 menit, berdasarkan sebuah studi oleh Harvard Health Publishing ...
Pilih Mana, Treadmill Atau Lari di Luar Ruangan?
Jika Anda memilih untuk tidak pergi ke gym, membeli treadmill bisa menjadi pilihan. Tetapi itu mungkin berarti menghabiskan banyak uang ...
