KLIKPOSITIF – Mata yang berkedip dalam waktu tertentu adalah hal yang wajar, namun apa jadinya jika mata Anda berkedip terlalu sering tanpa Anda sadari? Hal itu bisa saja iritasi yang harus Anda waspadai, lho!
Mata yang berkedip adalah untuk melembabkan permukaan mata yang kering. Tapi adanya suatu infeksi tertentu seperti masalah neurologis, kelelahan, masalah otot dan bengkak juga bisa menyebabkan mata berkedip secara berlebihan.
Selain berkonsultasi pada dokter, Anda bisa juga melakukan pengobatan sendiri dengan konsumsi ramuan dari bahan alami ini:
1. Jus bawang
Ambil sesendok air mawar dan tambahkan setetes jus bawang merah dan setetes madu ke dalamnya dan campurkan ramuannya dengan baik. Lalu ambil setetes campuran yang sangat kecil dan oleskan pada kelopak mata Anda. Kemudian cuci mata setelah 10 detik. Namun jika hal ini mengiritasi mata Anda, maka langsung cuci mata Anda.
2. Bayam
Bayam mengandung magnesium yang bisa bermanfaat untuk masalah mata yang berkedip. Anda dapat mengonsumsi bayam bersama dengan makanan Anda.
3. Buah Gooseberry
Pada pagi hari, makanlah 2 buah gooseberry saat perut kosong. Nah, Vitamin C dan A hadir dalam gooseberry bisa bermanfaat bagi mata dan otot mata Anda.
4. Kacang Almond
Positifers, untuk konsumsi kacang Almond bisa dikonsumsi bersama minuman lain seperti susu. Minuman ini bisa mengandung nutrisi penting yang dibutuhkan oleh mata Anda, lho.
5. Ikan
Anda membutuhkan asupan asam lemak omega 3 dapat membantu otot pada mata Anda menjadi pulih dari kedipan yang berlebihan. Anda cukup mengonsumsi ikan atau konsumsi suplemen minyak ikan untuk mengurangi iritasi mata Anda.
6. Jus Buah Delima
Positifers, blender lah Juslah benih delima dan simpan dalam wadah tembaga untuk jangka waktu 10 menit dan konsumsilah. Lakukan ini selama beberapa hari dan kebiasaan berkedip Anda mungkin akan berkurang.
7. Jus Wortel
Dengan minum jus wortel setiap hari, maka hal itu akan menyehatkan mata Anda, karena jus wortel mengandung vitamin A yang dibutuhkan oleh mata.
Sumber: www.Boldsky.com
