Tag: Tidur

KLIKPOSITIF - Jika Anda belum menjadi orang yang paling sadar akan kesehatan selama Ramadhan, jangan khawatir karena kita masih memiliki ...

KLIKPOSITIF - Tidur merupakan salah satu kebutuhan utama hidup manusia. Kualitas tidur dapat memengaruhi pola kerja keesokan harinya. Kebutuhan untuk ...

KLIKPOSITIF - Terdapat hadis populer berbunyi, “Tidurnya orang puasa merupakan ibadah, diamnya merupakan tasbih, amalnya dilipat-gandakan (pahalanya), doanya dikabulkan dan ...

Berusaha sebisa mungkin untuk bangun sebelum subuh. Dalam hadistnya, Nabi Muhammad mengingatkan umatnya untuk memaksimalkan ibadah pada Allah di malam ...

Dalam studi ini, tim memberi jam tangan kepada mahasiswa Universitas So Paulo yang menjadi peserta studi untuk melacak aktivitas mereka ...

banyak ayat yang ditemukan kalimat \"mencari karunia\" dirangkai dengan \"waktu sadar\". Sebagaimana dalam firman-Nya surat Al Jumuah ayat 10:

Di sisi lain, kurang tidur tiga malam berturut-turut akan sangat berdampak pada tubuh dan pikiran Anda, termasuk kesehatan mental.

Sementara tidur telentang membuat tulang dan otot beristirahat serta mengurangi tekanan pada cakram tulang belakang.

Sistem saraf otonom kita memiliki dua cabang utama, simpatik dan parasimpatis. Cabang simpatik bertanggung jawab atas respons 'lawan atau lari' ...

kurang tidur selama kehamilan dikaitkan dengan sejumlah komplikasi, termasuk preeklamsia atau tekanan darah tinggi. Oleh karena itu, penting untuk menentukan ...