KLIKPOSITIF – Musim pancaroba atau musim peralihan dari kemarau ke musim penghujan atau sebaliknya berkaitan erat dengan beberapa gangguan kesehatan. Salah satu penyakit yang paling sering muncul pada saat musim pancaroba adalah flu dan batuk.
Flu umumnya terjadi akibat adanya infeksi dari virus yang menyerang bagian saluran pernapasan. Penyakit yang satu ini memilliki masa inkubasi yang relatif singkat. Berbagai gejala dari penyakit ini umumnya hanya terjadi dalam beberapa hari setelah seseorang terkena infeksi. Flu sifatnya dapat menular.
Sementara batuk pada dasarnya merupakan mekanisme pertahanan tubuh untuk membersihkan lendir dan mengeluarkan benda asing yang masuk ke bagian saluran pernapasan. Batuk secara umum dibedakan menjadi batuk kering dan batuk berdahak. Disebut sebagai batuk berdahak apabila batuk tersebut mengeluarkan lendir atau mukus.
Nah, batuk dan flu tentu sangat mengganggu dalam beraktivitas. Biasa untuk menyembuhkannya yang menjadi pilihan utama kita tentu adalah obat batuk. Namun, ternyata obat batuk kurang efisien dalam mengatasi flu dan batuk. Siapa sangka bahwa buah nanas dapat dijadikan obat yang mujarab bagi flu dan batuk, baik batuk kering maupun batuk berdahak.
Lantas kenapa buah nanas dapat dijadikan sebagai obat mujarab flu dan batuk ?
Buah berwarna kuning ini sangat kaya akan kandungan vitamin C, sehingga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Selain itu, buah nanas juga mengandung enzim bernama bromelain. Enzim ini bermanfaat dalam mencegah infeksi bakteri. Sebagai antibakteri, buah ini mampu meredakan atau menyembuhkan batuk lebih cepat.
Berbeda dengan obat batuk di pasaran yang secara jangka panjang memiliki efek samping yang cukup berbahaya untuk tubuh, buah nanas tidak mengandung zat kimia berbahaya dan tidak memiliki efek samping. Sehingga buah nanas bisa jadi pilihan tepat untuk meredakan flu, batuk dan sakit tenggorokan.
Penulis: Suci Aulia Rahmi Elsya
Mahasiswa Pascasarjana Kimia Universitas Andalas, Padang.