Mau Janggut Tebal? Konsumsi Nutrisi Alami Ini

pertumbuhan rambut wajah sepenuhnya diatur oleh hormon pria DHT dan testosteron
pertumbuhan rambut wajah sepenuhnya diatur oleh hormon pria DHT dan testosteron (Pixabay)

KLIKPOSITIF - Disaat beberapa pria menyukai wajah bersih dari janggut, banyak juga diantara mereka yang menyukai janggut tebal. Namun bagaimana mendapatkannya tanpa harus menggunakan obat-obat dari bahan kimia? Simak penjelasan berikut.

Menurut American Dietetic Association, nutrisi yang memiliki efek positif pada jantung dan organ utama lainnya memiliki efek yang sama pada kulit dan rambut Anda.

baca juga: Apa yang Menyebabkan Kram Setelah Latihan Berat dan Kapan Harus ke Dokter?

Dilansir dari laman Boldsky, pertumbuhan rambut wajah sepenuhnya diatur oleh hormon pria DHT dan testosteron. Meningkatkan asupan makanan tertentu meningkatkan kadar kedua hormon ini, juga disebut androgen, yang digunakan tubuh untuk merangsang pertumbuhan rambut wajah secara alami.

Nutrisi yang bisa Anda konsumsi untuk hal itu, yakni Vitamin A dan beta karoten, Vitamin C, Protein, Biotin 5, Vitamin E, Vitamin B6, B3 Dan B12, Asam lemak Omega-3, dan Seng.

baca juga: 9 Danau Terdalam di Dunia

Jadi bagaimana Positifers. Anda tertarik? Selamat menikmati!

Penulis: Fitria Marlina