Kerokan Dipercaya Atasi Masuk Angin, Amankah bagi Anak-Anak?

ilustrasi
ilustrasi (net)

KLIKPOSITIF - Kerokan adalah cara yang umum dipraktekkan masyarakat Indonesia untuk mengatasi masuk angin. Masuk angin sebenarnya adalah kondisi yang ditandai dengan munculnya sejumlah gejala, seperti demam, badan pegal, perut mual dan kembung, hingga hidung mampet.

Dalam dunia kedokteran sendiri, kerokan pada anak ataupun orang dewasa diperbolehkan. Namun, Prof. Dr. dr. Didik Gunawan Tamtomo, PAK, MM, MKes dalam artikel yang dipublikasikan detikHealth menyebut ada hal-hal yang perlu diperhatikan sebelum melakukan kerokan pada anak .

baca juga: WHO Hentikan Uji Coba Klorokuin pada Pasien Covid-19

Guru besar Fakultas Kedokteran Unversitas Negeri Sebelas Maret itu menyebut bahwa bayi dan balita tak boleh dikerok dengan gesekan terlalu kuat. Alasannya, jaringan kulit pada anak -anak, terutama bayi dan balita masih lemah dan rentan. Dia menyarankan untuk menggunakan irisan bawang merah ketika saat ingin melakukan kerokan pada anak -anak.

Hal ini untuk menghindari rasa sakit dan iritasi pada kulit akibat goresan koin, benda yang biasa digunakan untuk kerokan. Kerokan dengan bawang merah, menurut Prof, Didik, memberikan efek vasodilatasi, yaitu melancarkan peredaran darah dan efek menenangkan. Hal itu lah yang membuat banyak orang percaya dengan "khasiat" kerokan bawang merah.

baca juga: Ini Bahan Alami untuk Cegah Masalah Kebotakan

Kids Health menyebutkan bahwa Anda bisa memberikan acetaminophen atau ibuprofen untuk mengatasi gejala masuk angin. Namun, pastikan takarannya telah menyesuaikan dengan usia dan berat badan anak . Selain melakukan kerokan pada anak -anak, beberapa cara lain yang bisa Anda lakukan untuk mengurangi rasa tak nyaman akibat masuk angin, yaitu:

-Masukkan air garam (saline wash) ke dalam lubang hidung untuk mengurangi hidung tersumbat.

baca juga: Sulit Hidup Berdamai dengan Corona, Lebih Jahat dari Terorisme

-Gunakan cool-mist humidifier untuk meningkatkan kelembapan udara.

-Oleskan petroleum jelly di bawah hidung untuk meredakan hidung mampet.

baca juga: Tiga Herbal yang Berpotensi Tangkal Corona

-Berikan permen tenggorokan untuk meredakan sakit tenggorokan (hanya untuk anak di atas 6 tahun).

-Gunakan air hangat saat mandi untuk meredakan pegal-pegal.

-Mandi air panas untuk membuat kamar mandi beruap yang dapat membantu anak bernapas dengan lega.

Selain kerokan, Anda juga bisa memberikan sup ayam hangat untuk anak saat ia masuk angin. Bukti secara ilmiah soal khasiat sup ayam dalam mengobati flu memang belum ada, tapi makanan itu telah digunakan secara turun-temurun untuk meredakan rasa "tak enak badan".

Sup ayam mengandung asam amino penipis lendir yang disebut sistein. Sebuah penelitian yang dipublikasikan CHEST juga menyebutkan bahwa sup ayam menyebabkan efek anti-peradangan yang bisa mengurangi infeksi saluran pernapasan bagian atas yang merupakan gejala flu biasa.

Editor: Ramadhani